LỢI ÍCH
Khi tham gia chương trình
Được lắng nghe trực tiếp chia sẻ từ PGS.TS.BS Lê Xuân Hải.
Nắm vững các nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu và cách lựa chọn thực phẩm phù hợp.
Biết cách xây dựng bữa ăn thông minh: cân bằng, ngon miệng, khoa học.
Hiểu đúng về dinh dưỡng, tránh những quan niệm sai lầm phổ biến gây hại cho sức khỏe.
- Ứng dụng kiến thức ngay để chăm sóc bản thân và gia đình một cách chủ động, an toàn.